10 Recetas para Ser Feliz

10 Recetas para Ser Feliz por:¬†Alejandro Jodorowsky ūüôā

Recetas y consejos

¬ŅComo podr√≠a definir en t√©rminos positivos la felicidad?

Ese concepto, abstracto hasta la medula, es imposible de ser descrito directamente. Para hacerlo tengo que dar un rodeo por su sombra. Vaya entonces la definici√≥n: “Felicidad es estar cada d√≠a menos angustiado”.

Para lo cual puedo intentar dar algunos consejos sin ser tachado de iluso.

1. Cuando dudes de actuar, siempre entre “hacer” y “no hacer” escoge hacer. Si te equivocas tendr√°s al menos la experiencia.

2. Escucha mas a tu intuición que a tu razón. Las palabras forjan la realidad pero no la son.

3. Realiza alg√ļn sue√Īo infantil. Por ejemplo: si quer√≠as jugar y te hicieron adulto antes de tiempo, ahorra unos 500 euros y ve a jugarlos a un casino hasta que los pierdas. Si ganas, sigue jugando. Si sigues ganando, aunque sean millones, sigue hasta que los pierdas. No se trata de ganar sino de jugar sin finalidad.

4. No hay alivio mas grande que comenzar a ser lo que se es. Desde la infancia nos endilgan destinos ajenos. No estamos en el mundo para realizar los sue√Īos de nuestros padres, sino los propios. Si eres cantante y no abogado como tu padre, abandona la carrera de leyes y graba tu disco.

5. Hoy mismo deja de criticar tu cuerpo. Aceptalo tal cual es sin preocuparte de la mirada ajena. No te aman porque eres bella. Eres bella porque te aman.

6. Una vez por semana, ense√Īa gratis a los otros lo poco o mucho que sabes. Lo que les das, te lo das. Lo que no les das, te lo quitas.

7. Busca todos los d√≠as en el diario una noticia positiva. Es dif√≠cil encontrarla. Pero, en medio de los acontecimientos nefastos, siempre, de manera casi imperceptible, hay una. Que se descubri√≥ una nueva raza de p√°jaros; que los cometas transportan vida; que un nene cayo desde un quinto piso sin da√Īarse; que la hija de un presidente intento suicidarse en el oc√©ano y fue salvada por un obrero del cual se enamoro y se casaron; que los j√≥venes poetas chilenos bombardearon con 300.000 poemas, desde un helic√≥ptero, a La Moneda, donde fue eliminado allende, etc.

8. Si tus padres abusaron de ti cuando peque√Īo/a, confrontate calmadamente con ellos, en un lugar neutro que no sea su territorio, desarrollando cuatro aspectos: ‘Esto es lo que me hicieron. Esto es lo que yo sent√≠. Esto es lo que por causa de aquello ahora sufro. Y esta es la reparaci√≥n que pido’. El perd√≥n sin reparaci√≥n no sirve.

9. Aunque tengas una familia numerosa, otorgate un territorio personal donde nadie pueda entrar sin tu permiso.

10. Cesa de definirte: concedete todas las posibilidades de ser, cambia de caminos cuantas veces te sea necesario.

Alejandro Jodorowsky

“Tu destino es las estrellas no hagas un nido en la cama decide quebrar las anclas desaloja la escalera no trasquiles crea lana abre el ojo que no sue√Īa pierde la carne y las venas deja desnuda a tu alma haz de tu nombre una hoguera y dila a tu cojo anda y dile a tu avaro ama ¬°Cor√≥nate de una cresta!”

A. Jodorowsky

Un autor con quien me identifico mucho, creador de la psicomagia, y a mi criterio uno de los grandes artistas y pioneros de la sanaci√≤n por medio del arte… Alejandro Jodorowsky. Les recomiendo su lectura y sus pel√¨culas. Ayuda a abrir nuestras mentes y alcanzar una existencia plena…,

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