La Esencia

La Esencia

La esencia es otra idea de la medicina china que se refiere a nuestras capacidades y fortalezas fundamentales. La esencia se refiere a una de las cinco sustancias vitales del cuerpo. Las otras sustancias vitales son el qi (energía), sangre, fluidos corporales y Shen o espíritu. Las cinco sustancias vitales deben estar presentes y ser de flujo libre en una persona sana, pero la esencia se relaciona más con nuestra fundación. Nosotros heredamos la esencia de nuestros padres, y también creamos esencia por comer bien y vivir una vida equilibrada. La Esencia rige nuestro crecimiento y desarrollo. La Esencia nos da nuestra capacidad reproductiva. A medida que disminuye la esencia, nuestros cuerpos envejecen. La esencia adecuada es necesaria para la fertilidad y embarazo saludable. El mantenimiento de la esencia es una estrategia clave para promover la longevidad.

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