Curso de Técnicas Básicas de Yoga

Descripción y objetivos del curso - Aprender las técnicas básicas del yoga y cómo emplearlas para alcanzar un mayor bienestar.

¿Qué necesito para comenzar?

Ante todo:
Que la necesidad de cambio en mi vida sea importante para mi.
Que el interés y el compromiso sea regular en la practica.

Técnicas para calmar el sistema nervioso.
El conocimiento de la propia mente.
Como convertirnos en nuestro mejor amigo.
Combatir trastornos como , el dolor de cabeza, el insomnio, el stress o la depresión.
Formas para acercarnos hacia un estado de mayor satisfacción y paz interior.

Requisitos para inscribirse:

Contenido del curso

VISITENOS EN CUALQUIER PLANO, estamos a sus ordenes.